جایگزین‌های مؤثر کراتین مو: روش‌های طبیعی برای صاف کردن و تقویت موها

زمان زیادی است که از کراتینه به عنوان صاف کننده و از بین برنده وزی موها استفاده می شود. اما خب کراتینه هزینه زیادی دارد و در ساخت آن از مواد شیمیایی استفاده می شود و مدت زمان انجام آن هم طولانی است. حتی گاهی نمی توان آرایشگر حرفه ای برای انجام آن پیدا کرد. تمام اینها باعث می شود که خانم ها به دنبال جایگزین هایی برای کراتینه مو باشند. در این مقاله به انواع جایگزین های کراتین مو می پردازیم.

درمان مو چه فوایدی دارد؟

اگر به دنبال جایگزین‌هایی برای درمان‌های کراتین مو هستید، گزینه‌های متعددی وجود دارند که می‌توانند به تقویت، نرم کردن و تغذیه موهای شما کمک کنند. اما ابتدا به این می پردازیم که چرا باید از جایگزین های کراتینه استفاده کنیم:

کاهش موخوره: متاسفانه راه حلی برای مشکل موخوره وجود ندارد و برای از بین بردن آن باید موها را کوتاه کرد. اما اگر در مراقبت از موهایتان تلاش کنید و رطوبت لازم را برای موهایتان فراهم کنید، جلوی ایجاد هر موخوره ای را می گیرید.

زیباتر کردن موها: درمان هایی که برای موهایتان انجام می دهید باعث تزریق مواد مغذی به موهایتان می شود و باعث می شود موهایتان حالت پذیرتر بشوند و از حالت وزی خارج شوند.

براق شدن موها: موهایی که تحت درمان قرار می گیرند براق تر و شاداب تر هستند.

محافظت از حرارت: وقتی موها درمان می شوند، لایه ای محافظ بر روی آنها ایجاد می شود که آنها را از گرما محافظت می کند و به این ترتیب احتمال آسیب دیدن موها کمتر می شود.

انواع روش های جایگزین کراتین مو

از جمله درمان جایگزین کراتین مو میتوان به موارد زیر اشاره کرد

1. پروتئین درمانی

پروتئین درمانی شامل استفاده از محصولات و مواد حاوی پروتئین برای تقویت و ترمیم موهاست. این محصولات معمولاً شامل پروتئین‌های هیدرولیز شده و سایر ترکیبات مغذی هستند که به داخل ساقه مو نفوذ کرده و آن را تقویت می‌کنند.

پروتئین درمانی به تقویت و استحکام موها کمک می‌کند. پروتئین‌های هیدرولیز شده به طور خاص می‌توانند به داخل ساقه مو نفوذ کرده و نقاط ضعف و آسیب‌های موجود را ترمیم کنند. این درمان‌ها می‌توانند به ترمیم آسیب‌های ناشی از درمان‌های شیمیایی، حرارت، و سایر عوامل محیطی کمک کنند. پروتئین‌های موجود در این محصولات به بازسازی ساختار مو کمک می‌کنند. موهای درمان شده با پروتئین معمولاً براق‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسند.

2. ماسک مو

ماسک‌های مو با فرمولاسیون ویژه‌ای که دارند، به عمق ساقه مو نفوذ کرده و رطوبت زیادی به آن‌ها می‌رسانند. این موضوع برای موهای خشک، شکننده یا آسیب‌دیده بسیار مفید است.

مواد موجود در ماسک‌ها مانند روغن‌ها (مثلاً روغن آرگان، روغن نارگیل) و مواد مرطوب‌کننده (مثلاً گلیسیرین) به حفظ رطوبت مو کمک کرده و از تبخیر آن جلوگیری می‌کنند. همچنین حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌هایی هستند که به تغذیه و تقویت مو از درون کمک می‌کنند. موادی مثل کراتین، کلاژن و پروتئین‌های ابریشمی ساختار مو را تقویت کرده و آن را مقاوم‌تر می‌سازند. این ماسک‌ها با نفوذ به عمق ساقه مو و بازسازی لایه‌های آسیب‌دیده، موها را به حالت سالم‌تری بازمی‌گردانند. با استفاده از ماسک‌ها، موها به طور عمقی نرم شده و گره‌زدایی آن‌ها آسان‌تر می‌شود، که به کاهش شکنندگی و کاهش ریزش مو در هنگام شانه کردن کمک می‌کند.

3. چای سبز

از دیگر جایگزین های کراتین مو چای سپز است که به خاطر ویژگی‌های تغذیه‌ای و آنتی‌اکسیدانی خود، به تقویت و بهبود وضعیت موها کمک می‌کند. چای سبز حاوی پلی‌فنول‌های قوی مانند EGCG (پی‌گالوکاتچین گالات) است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک کرده و از آسیب‌های اکسیداتیو به موها جلوگیری می‌کند. این آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به جلوگیری از پیری زودرس و کاهش ریزش مو کمک کنند.

• تحریک رشد مو

چای سبز می‌تواند به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و فولیکول‌های مو را تحریک می‌کند که به نوبه خود می‌تواند به رشد موهای جدید کمک کند.

• کنترل تولید سبوم

چای سبز به تنظیم تولید سبوم (چربی طبیعی پوست سر) کمک کرده و از ایجاد چربی اضافی و مشکلات مرتبط با آن مانند شوره سر جلوگیری می‌کند.

• آنتی‌باکتریال و ضد التهابی

چای سبز دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب و تحریک پوست سر کمک کند و به حفظ سلامت پوست سر و جلوگیری از مشکلاتی مانند شوره سر و خارش کمک کند.

• افزایش درخشندگی و نرمی موها

استفاده منظم از چای سبز می‌تواند به افزایش درخشندگی و نرمی موها کمک کند و موهایی سالم و براق را به ارمغان آورد.

• روش استفاده از چای سبز

یک یا دو کیسه چای سبز را در یک لیوان آب جوش قرار دهید و بگذارید به مدت 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. اجازه دهید چای سبز کاملاً خنک شود. بعد از شستشو و شامپو کردن موها، چای سبز خنک شده را به عنوان یک شستشوی نهایی بر روی موها و پوست سر بمالید و سپس آبکشی کنید.

• ماسک مو با چای سبز

مقداری چای سبز دم‌کشیده و خنک شده را با مواد دیگری مانند عسل، روغن زیتون یا ماست مخلوط کنید. ماسک را به طور یکنواخت بر روی موها و پوست سر اعمال کنید و به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید باقی بماند. بعد از زمان مشخص شده، موها را با آب ولرم و شامپو شستشو دهید.

نوشیدن چای سبز به صورت منظم می‌تواند به سلامت عمومی بدن و پوست سر کمک کند و به نوبه خود بر روی سلامت موها تأثیر بگذارد. اما حواستان باشد که در این کار زیاده‌روی نکنید. استفاده زیاد از چای سبز به دلیل محتوای کافئین آن ممکن است برای پوست سر حساسیت‌زا باشد.

4. سرکه سیب

در مجموع، سرکه سیب یک جایگزین طبیعی و مؤثر برای بهبود سلامت موها است که می‌تواند به افزایش درخشندگی، نرمی و سلامت کلی موها کمک کند. استفاده منظم و صحیح از سرکه سیب می‌تواند به نتایج مطلوبی در مراقبت از موها برسد.

• تعادل PH

سرکه سیب دارای pH مشابه به pH طبیعی پوست سر است که می‌تواند به حفظ تعادل pH پوست سر کمک کند و از مشکلاتی مانند خشکی یا چربی اضافی جلوگیری کند. همچنین به بستن و صاف کردن لایه‌های کوتیکول (لایه بیرونی مو) کمک می‌کند، که باعث افزایش درخشندگی و نرمی موها می‌شود.

• کاهش وزی

استفاده منظم از سرکه سیب می‌تواند به کاهش وز موها کمک کند و آن‌ها را نرم و براق کند. خواص ضد میکروبی سرکه سیب می‌تواند به کاهش شوره سر و رفع خارش کمک کند.

• پاکسازی

سرکه سیب به پاکسازی باقی‌مانده محصولات و آلودگی‌ها از موها و پوست سر کمک می‌کند، که می‌تواند منجر به بهبود وضعیت کلی موها شود. با استفاده منظم، سرکه سیب می‌تواند به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و باعث تحریک رشد موهای جدید شود.

• شستشو موها با سرکه سیب

در یک کاسه، مقدار مساوی از سرکه سیب و آب (برای مثال، ۱/۴ فنجان سرکه سیب و ۱/۴ فنجان آب) را ترکیب کنید. بعد از شستشو و شامپو کردن موها، محلول را به طور یکنواخت بر روی موها و پوست سر بمالید. چند دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

• ماسک با سرکه سیب

مقداری سرکه سیب را با موادی مانند عسل، روغن زیتون یا ماست ترکیب کنید. ماسک را به طور یکنواخت بر روی موها و پوست سر اعمال کنید و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بگذارید باقی بماند. بعد از زمان مشخص شده، موها را با آب ولرم و شامپو شستشو دهید.

5. اسپری محافظ حرارت

ابزارهای ضروری در مراقبت از مو هستند که به محافظت از موها در برابر آسیب‌های ناشی از حرارت ابزارهای استایلینگ، مانند سشوار، اتوی مو، و فرکننده‌ها، کمک می‌کنند.

اسپری‌های محافظ حرارت با ایجاد یک لایه نازک و محافظ بر روی سطح مو، از آسیب حرارتی ناشی از دستگاه‌های گرمایی جلوگیری می‌کنند. این لایه به توزیع یکنواخت حرارت کمک کرده و از تماس مستقیم حرارت با ساقه مو جلوگیری می‌کند.

حرارت زیاد می‌تواند باعث از دست رفتن رطوبت مو شده و منجر به خشکی و شکنندگی شود. اسپری‌های محافظ حرارت با ایجاد یک سد محافظتی کمک می‌کنند تا رطوبت طبیعی مو حفظ شود و از آسیب‌های حرارتی جلوگیری کنند.

این اسپری‌ها معمولاً حاوی ترکیباتی هستند که به بهبود درخشندگی و نرمی موها کمک می‌کنند. استفاده از آنها می‌تواند موهای شما را براق‌تر و نرم‌تر کند.

نتیجه گیری

در کل، انتخاب جایگزین مناسب برای کراتین مو به نیازهای خاص فردی، نوع و وضعیت موها، و ترجیحات شخصی بستگی دارد. استفاده از گزینه‌های طبیعی و غیرشیمیایی می‌تواند به حفظ سلامت موها و جلوگیری از آسیب‌های احتمالی کمک کند و به دستیابی به نتایج مطلوب در زمینه صاف کردن و زیبایی موها کمک ‌کند.